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2018年06月07日

反復学習よりも効率の良い勉強法


神戸の税理士 会社設立は入江会計事務所


反復学習よりも効率の良い勉強法


勉強でもスポーツでも仕事でも、私達とくに日本人は、
反復学習が良い学習方法とほぼ信じていると思います。
私もそうです。

しかし、最近は脳科学的にもっとよい勉強方法があるとわかってきている様です。
https://diamond.jp/articles/-/86060

インターリーブ
という方法だそうです。

繰り返し同じ問題を解くのではなく、
間隔を開けて、少なく、同じような問題ではなく、多様なコンビネーションで行う。

そうすることで、適度に脳に刺激や緊張感がかかり、
記憶のキーとなる、思い出す行動を誘発できるということだそうです。

確かに、退屈にならずに勉強や練習ができるかもしれないなと思いました。
繰り返しは、時には苦行にも感じたりしますし、そう感じると効率が悪くなる気もします。
できるだけ、楽しく、無理なく、効率よく、勉強したいものです。

「脳が認める勉強法」という本に詳しくあるそうですので、
今度読んで見ようと思います。



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posted by 宇津木 at 07:00 | Comment(0) | 日記
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