ツイッターやってます! →  https://twitter.com/irie_office

2018年12月23日

健康診断


神戸の税理士 会社設立は入江会計事務所


毎年恒例の健康診断に行ってきました。

結果が届き、気になる脂質の項目を見ると、これまでにはなかった
「nonHDLコレステロール」という指標が載っていました。

調べてみると、総コレステロール(TC)から
善玉コレステロール(LDL)を引いたコレステロールの値とのことで、
動脈硬化等のリスクをより顕著に示す指標のようです。

今回、初めて見たこの「nonHDLコレステロール」が、
いきなり正常値を超えていました。
この数値を改善する対策としては、
肉に偏りがちな食生活から青魚を
多く摂るようにすべきとのことです。

健康は日々の生活の積み重ねなので、
ちょっとしたことから改善していきたいですね。



br_banner_hanabi.gif


励みになりますので、クリックにご協力していただけますと幸いです。


神戸 税理士 メールマガジン
↑↑↑

メルマガ発行しています!

『〜入江会計事務所通信〜』


神戸の税理士 会社設立は入江会計事務所


posted by 塗木 at 00:00 | Comment(0) | 日記
ツイッターやってます! →  https://twitter.com/irie_office